從中醫(yī)的角度,咖啡的8個(gè)養(yǎng)生好處
作者：塞納左岸小編 發(fā)布時(shí)間：2015-07-04 11:47:27
眾所周知，喝咖啡的好處多多，那么從中醫(yī)角度，喝咖啡有哪些好處呢?下面塞納左岸咖啡笑尿介紹喝咖啡的8個(gè)養(yǎng)生好處。
塞納左岸咖啡
1、提神醒腦
咖啡因性味辛香芳醇，極易通過腦血屏障，刺激中樞神 經(jīng)，促進(jìn)腦部活動(dòng)，使頭腦較為清醒，反應(yīng)活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦皮層，促進(jìn)感覺、判斷并增強(qiáng)記憶能力。
2、強(qiáng)筋骨、利腰膝
咖啡因能使肌肉自由收縮，增加肌腱力量，降低運(yùn)動(dòng)閥，增加身體的靈敏度，提高運(yùn)動(dòng)功能。
3、開胃主食
咖啡因會(huì)刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸份泌胃酸，促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂，及促進(jìn)腸胃激素、蠕動(dòng)激素，使快速通便。
4、消脂消積
咖啡因可加速脂肪份解，增快身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減脂緊膚，另外使用咖啡粉洗澡是一種極好的溫?zé)岑煼ǎ兄萆頊p肥。
5、利竅除濕
咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能，排出體內(nèi)多馀的納離子，提高排尿量，改善腹脹水腫，有助減重瘦身。
6、活血化瘀
咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成，增強(qiáng)血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血管擴(kuò)張的頭痛，尤其是偏頭痛。另促進(jìn)靜脈回流，有潤澤肌膚，使肌表恢復(fù)彈性，預(yù)防心血管疾病。
7、熄風(fēng)止痙
咖啡可加速代謝膽固醇，減少冠狀動(dòng)脈粥樣化、降低中風(fēng)機(jī)率。
8、喜悅顏色
適量常飲咖啡會(huì)令人精神興奮，心情愉快，拋開煩惱、憂郁、紓解壓力，放松身心。
原來喝咖啡的好處這么多。自從咖啡傳入中國，咖啡市場迅速崛起，就如同塞納左岸咖啡，十年間，就已經(jīng)擁有近300家咖啡西餐廳連鎖加盟店，而且還在不斷擴(kuò)張中。
原來喝咖啡的好處這么多。自從咖啡傳入中國，咖啡市場迅速崛起，就如同塞納左岸咖啡，十年間，就已經(jīng)擁有近300家咖啡西餐廳連鎖加盟店，而且還在不斷擴(kuò)張中。
